Giloy (Stem) – Giloi – Gulvel – Amritavalli – Guduchi – Amrita – Amruta

Description

गिलोय (Giloy / Tinospora Cordifolia) को आयुर्वेद में “अमृता” कहा जाता है क्योंकि यह शरीर को लंबे समय तक स्वस्थ रखने में सहायक है। इसके तने और पत्तियों में मौजूद औषधीय गुण इम्यूनिटी बढ़ाने, बुखार कम करने और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं।

✅ मुख्य फायदे:

• रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करे

• बार-बार होने वाले बुखार, सर्दी-ज़ुकाम और संक्रमण से बचाव

• डेंगू, मलेरिया और वायरल फीवर में सहायक

• पाचन और भूख सुधारने में मददगार

• जोड़ों और गठिया के दर्द में राहत

• त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए

✅ सेवन विधि:

• गिलोय चूर्ण: 3–5 ग्राम, गुनगुने पानी या शहद के साथ

• गिलोय का रस: 10–20 ml, दिन में 1–2 बार
  (सेवन से पहले आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह लेना उचित है)